Paradis maigre de mayfish

各位冰U新春好！又到了咩姐體重大公開的時候啦～
雖然我想也沒什麼人在關心，但為了之後突然想開想減肥的人有一個對照表可以看
所以我還是會一直紀錄一直紀錄，紀錄到我復胖的那一天吧！(誤)

1月戰績有點衝過頭～本姑娘減了1.9公斤(8.8-6.9=1.9)
但是這一切都沒有什麼好自滿的！因為所有的所有都是為了準備過年！！
說到這個中國人的新年啊！對一個減肥人士來說真是一大難關
尤其是像咩姐這種在外打拼賺錢但不用把錢拿回養家又花光的可憐鄉下小孩兒
平時返家阿母就會像在餵豬一般的塞食，只要我眼睛是睜開的
基本上家中的任何一個角落都會有食物的存在，三餐更都是我的愛菜！
到了春節過年這歡天喜地的時刻就不用說了，家裡的食物是平時的兩倍！
不用咩媽餵，我一整天下來嘴巴可以從未停過，完全自發性的自肥起來

加上過年最重要的休閒娛樂是什麼？嘿～對！
就是打麻將！！在我家這種賭博怡情的事只有過年才被准許啊～
加上我家會打麻將的人就那幾個，孝順的咩姐覺得只有過年可以這樣陪長輩
所以很常被抓去當人頭用，有時候一天要打個三、四圈溜～
只差沒在麻將桌旁吃三餐和洗澡了

不過！為了防止一直吃一直吃一直吃又坐著不動造成體重直直升的慘劇發生
我會把Wii跟WiiFit都搬回老家(即使它們很重！！)
不是要運動用的，純粹只是要量體重警惕自己
哈！雖然是消極的作法，但是我相信我有辦法藉由少吃來控制自己的體重的！！
加油吧～抵制咩媽的養豬計畫，史答豆！！

第154天 2/1(一)56.2Kg  累積成果：-9.1Kg(COOL！Wiifit提前達成目標了！！)
早餐：拉亞豬事滿意堡＋中杯紅茶1杯(散散的早餐店老闆真的讓人火大！)
午餐：蔥油餅1塊(哎呀呀～中午都要拿去練尾牙表演，沒辦法好好吃飯溜～)
晚餐：小七奶油培根燉飯1包＋雞翅1/2隻(因為雞翅被我微波弄焦了 = =||) 

第155天 2/2(二)56.4Kg  累積成果：-8.9Kg(每天練尾牙表演吃都不正常了....)
早餐：光泉低脂牛奶樂利包1包(是捐血送的喔～)
午餐：小七時蔬炒飯1包＋雞翅1隻＋白色戀人巧克力1片＋小橘子1顆(這星期都沒辦法午飯配八卦)
晚餐：維力炸醬麵1包＋純喫茶無糖綠茶1瓶(練完尾牙表演回家都晚了，不然我想大吃啊！好餓～) 

第156天 2/3(三)55.9Kg  累積成果：-9.4Kg(好棒啊！新低點新低點～～)
早餐：培根1條＋荷包蛋1顆＋小煎餃8個＋中杯紅茶1杯(我又早起了，我又早起了～)
午餐：燒餅夾蔥蛋1份(最近真的愛上吃早餐～)
晚餐：全家關東煮3個＋八方雲集玉米濃湯1杯(濃湯是老板送的喔！瘦妹果然比較夯 ^艸^) 

第157天 2/4(四)55.8Kg  累積成果：-9.5Kg(瘦妹啊瘦妹～～)
早餐：肉排蛋土司1份＋純喫茶無糖綠茶1瓶(老人症快遠離我 T~T)
午餐：麥當當中薯1包＋中杯檸檬紅茶1杯(驚！漢堡居然還沒吃就飽了！！)
晚餐：麥當當麥香雞堡1個(還去看了艋舺溜～) 

第158天 2/5(五)55.7Kg  累積成果：-9.6Kg(這麼努力都是為了過年的大吃大喝啊！)
早餐：玉米蛋餅1份＋蘿蔔糕1塊＋紅茶1杯(早起都可以吃早餐～～灑花～～)
午餐：八方雲集招牌鍋貼7個(原本是昨天的午餐，蒸熟又冰再蒸，皮軟爛到很惡心！！)
晚餐：鹽酥雞1份＋甜不辣1份＋米血1塊＋純喫茶無糖綠茶1/2瓶(難吃！剩下當便當菜好了....) 

第159天 2/6(六)56.0Kg  累積成果：-9.3Kg(不過尾牙多喝一些飲料....)
早餐：桂格牛奶燕麥片1包(原來週六公司附近的早餐店都不會開....)
午餐：小七及第豬肉水餃10個＋純喫茶紅茶1瓶(一個尾牙表演我把自己搞得好忙 = =||)
晚餐：尾牙盛宴1場(我沒好好吃，一開始在拍攝，之後是根本沒位子坐 = =||) 

第160天 2/7(日)55.8Kg  累積成果：-9.5Kg(Keep Fighting！)
早餐：None(但我很早起說～大概六點半 Orz)
午餐：Mos海洋珍珠堡＋中薯1包＋和風炸雞1隻＋紅茶1杯(以後可以直接寫1500卡餐嗎？)
晚餐：全家關東煮3個＋每朝健康綠茶1/2瓶(終於喝到每朝了～～另，關東煮湯這一次比較好喝) 

第161天 2/8(一)55.7Kg  累積成果：-9.6Kg(這星期好像很多飯局，我完蛋了！)
早餐：玉米蛋餅1份＋蘿蔔糕1塊＋紅茶1杯(持續早起中 Orz)
午餐：尾牙茶尾油飯1碗＋臘腸數片＋蝦子5尾＋純喫茶紅茶1瓶(油飯可以吃一星期....)
晚餐：Costco雞肉捲1條＋每朝健康綠茶1/2瓶(雞肉捲吃一半就飽了，吃完就超飽！)

第162天 2/9(二)56.4Kg  累積成果：-8.9Kg(囧rz 我沒有吃到飽的命啊～)
早餐：None(有睡比較晚了耶！！)
午餐：必勝客歡樂吧1份(吃了3片比薩＋3個雞塊＋1杯汽水＋兩大口義大利麵＋毛豆少許，撐死！)
下午茶：星巴巴抹茶奶霜星冰樂Venti 1杯(同事請的，哈哈！)
晚餐：None(本來要偷吃泡麵，量完體重就放棄了.....)

第163天 2/10(三)56.6Kg  累積成果：-8.7Kg(繼續大吃大喝  囧rz)
早餐：鳳梨酥大餅1/4塊(吃到剩一角覺得餅皮有點酸酸的 XD)
午餐：尾牙油飯約10口＋Costco大雞腿1隻(便當搞得很像彌月禮盒 XD)
下午茶：白色戀人白巧克力1片＋樂家巧克力杏仁糖1塊＋Mr. Donut抹茶甜甜圈1個(我要變豬了～)
晚餐：錢櫃焗烤豬排咖哩飯1盤＋炸物些許＋奶茶N杯＋茶裏王無糖綠1/2瓶＋橘子1顆(我是豬！)

第164天 2/11(四)55.9Kg  累積成果：-9.4Kg(還好回來一些了....)
早餐：玉米蛋餅1份＋中杯紅茶1杯(紅茶難喝死了！！但我還是把它喝完了～)
午餐：尾牙油飯10口＋錢櫃剩的炸物很多(我想尾牙油飯這是最後一次吃，因為今天應該就臭酸了)
下午茶：白色戀人白巧克力餅乾1塊＋花蓮芋頭麻吉1個(最近的下午茶真的太多了！)
晚餐：海鮮炸物蓋飯1碗(還不錯吃！但有點太貴了～)

第165天 2/12(五)？？Kg  累積成果：-？？Kg(我弟把Wii主機放在舊家 = =||)
早餐：全家關東煮3支＋茶裏王無糖綠1/2瓶(天氣變好冷喔～)
午餐：麥當當麥克雞塊10塊＋紅茶1杯(最近真是好多同事都變有錢人，一直請客 XD)
晚餐：咩媽愛心晚餐＋蠶豆少許(整個胃口大開吃好多，God！)

第166天 2/13(六)？？Kg  累積成果：-？？Kg(讓我再逃避現實一下吧....)
早餐：肉排蛋土司1份＋奶茶1杯(奶茶過期了，但傷不到鐵胃人～)
午餐：咩媽愛心午餐1份＋美粒果柳澄汁1/2瓶(整個很不怕死吃很多....)
晚餐：咩媽愛心年夜飯1堆＋樂家巧克力1塊(吃了油飯＋白飯＋蘿蔔糕＋喝酒，封今年母豬美譽！)

第167天 2/14(日)57.1Kg  累積成果：-8.2Kg(天啊！我好想死～)
早餐：花生厚片吐司1塊＋小七中杯拿鐵1杯(我家小七咖啡好熱門～)
午餐：咩媽愛心午餐1份＋美粒果柳橙汁1/2瓶(是麵線～好好吃喔！)
下午茶：蠶豆少許＋純喫茶生烏龍茶1瓶(我有好好去運動了！)
晚餐：咩媽愛心晚餐1份(今天吃炒飯，每天都不一樣，喔耶！)

第168天 2/15(一)56.8Kg  累積成果：-8.5Kg(嗚嗚嗚～是實胖啊！！)
早餐：None(因為我在工作，結果硬碟壞了！媽的！！)
午餐：三皇三家奧勒岡起士豬排、小火鍋1份＋小葉紅茶1杯＋薯條、炸豆腐少許(豬！也吃太多～)
晚餐：蠶豆、花生少許＋蓮霧1顆(吃完有點餓溜～慘慘慘！)
宵夜：鹽酥雞亂亂吃(是我提議去買的~我真是沒用！！)

第169天 2/16(二)57.0Kg  累積成果：-8.3Kg(又胖了......)
早餐：地瓜粥1碗+肉鬆少許(我一直在想著不吃早餐的方法.....)
午餐：咩媽愛心午餐1份(依舊大吃大喝~)
下午茶：蘋果1/4顆+葡萄餅乾1小包+美粒果柳橙汁1瓶+樂家巧克力1塊(吃飽又一直翻東西吃！！)
晚餐：咩媽愛心晚餐1份(想說下午吃太多~結果我媽都煮我愛吃的~又吃撐了 Orz)

第170天 2/17(三)57.3Kg  累積成果：-8.0Kg(過年只有慘慘慘....完全失控！)
早餐：玉米蛋餅1份+熱狗3條(贏家大請客！)
午餐：咩媽愛心午餐1份(為什麼我沒辦法把飯添少一點啊！！！！T~T)
下午茶：御茶園雙茶花無糖綠茶1/2瓶(單人同學會～好開心啊！)
晚餐：鹽酥雞亂亂吃＋烏龍綠茶半糖1杯(哪一天才會吃少一點啊？！)

第171天 2/18(四)57.5Kg  累積成果：-7.8Kg(我要殺人了！我要殺人了！)
早餐：None(遠行走春去～～)
午餐：布袋港海鮮合菜亂亂吃＋蚵仔包2口＋芋餅1塊＋烏龍綠茶1杯(飽到又想吐....)
下午茶：御茶園雙茶花無糖綠茶1/2瓶(去南鯤鯓拜拜喔！)
晚餐：花園夜市豬排1份＋上海小煎包4個＋薯條熱狗1支＋紅茶1杯＋蘋果、芭樂少許(無言了....)

第172天 2/19(五)58.3Kg  累積成果：-7.0Kg(過年持續失控中！)
早餐：None(我愛睡過頭無法吃早餐！)
午餐：熱狗1支＋台南山根日式料理亂亂吃＋土瓶蒸1碗(吃完不知道會不會得山根症 XD)
下午茶：御茶園綠茶1包+松村滷味亂亂吃(我討厭南部醬都甜甜的！！)
晚餐：咩媽愛心晚餐1份(就是一直吃吃吃....) 

第173天 2/20(六)57.7Kg  累積成果：-7.6Kg(我是豬，你們不要跟做朋友....)
早餐：筍塊肉包1個＋饅頭夾肉鬆1/4個＋豆漿2碗(我想我胃一定變大了！)
午餐：咩媽愛心午餐1份(這是跟咩弟年節在家的最後一餐了，哭哭！)
下午茶：偉特牛奶糖2顆＋義美水蜜桃軟糖1顆(我止不了嘴饞啊！！！)
晚餐：饅頭夾肉鬆1個＋咩媽愛心晚餐1份＋握壽司吃到飽(我要吐了啦 T_T) 

第174天 2/21(日)57.9Kg  累積成果：-7.4Kg(嗚嗚嗚～過年果然是發胖日 T~T)
早餐：大蛋塔1個＋小七中杯拿鐵1杯＋全麥土司夾肉鬆1片(好台北的早餐喔～)
午餐：麻醬麵1碗＋水餃6顆＋御茶園雙茶花無糖綠茶1瓶(吃不停的人生....)
下午茶：偉特牛奶糖2顆+巧菲斯巧克力棒1條＋全麥土司夾肉鬆2片(過年東西就放在桌上任人吃....)
晚餐：咩媽愛心晚餐1份(媽媽煮了好多我愛吃的東西啊～大心！！) 

第175天 2/22(一)57.0Kg  累積成果：-8.3Kg(唉～又要努力減肥了！)
早餐：奶酥麵包1個(好吃好吃！)
午餐：綜合壽司1份(準備恢復小胃人的生活！)
下午茶：鳳梨酥1塊(今天拿了好多同事給的小名產啊！大家過年都出去玩～)
晚餐：維力炸醬麵1包＋御茶園雙茶花無糖綠茶1瓶+芭樂4/5顆(可憐喔～沒媽的日子就吃泡麵) 

第176天 2/23(二)56.7Kg  累積成果：-8.6Kg(加油！加油！)
早餐：小七中杯拿鐵1杯(我發現免費看千秋王子的機會了！)
午餐：麻醬麵1碗＋芭樂1/5顆(然後義大利就定案了～)
下午茶：英國巧克力餅乾1塊＋金門貢糖1塊(還是有很多各地名產要吃～)
晚餐：鹽酥雞甜不辣、米血各1份＋21世紀烤雞腿1支＋薯條1包＋蜂蜜綠茶1杯(我還是大胃人) 
宵夜：維大力汽水1罐(都是看全民最大黨的非廣告....所以廣告還是有威力的！)

第177天 2/24(三)56.9Kg  累積成果：-8.4Kg(居然胖了！！不～～～～)
早餐：小七大杯拿鐵1杯(還是不要暗自努力偷偷集點好了....)
午餐：小七葡萄土司1片＋橘子1/2顆(繼續沈溺在旅遊的歡樂中....)
晚餐：豬排1份(吃很快～但吃完又太飽 Orz) 

第178天 2/25(四)56.6Kg  累積成果：-8.7Kg(就是要醬！！)
早餐：None(現在不吃早餐會餓溜～)
午餐：奶油義大利培根麵1碗(義大利～我愛義大利！)
下午茶：棗子1顆(好難吃.....)
晚餐：滷味米血、甜不辣、豆皮、高麗菜各1份＋維他露P汽水1罐(台北滷味都好貴....) 

第179天 2/26(五)57.2Kg  累積成果：-8.1Kg(最近把節制拋在腦後～)
早餐：None(我的轟遍勾哪一天才能吃完呢 T~T)
午餐：小七奶油味土司2片＋Mr. Donut抹茶奶霜1杯(抽不到交響票啊！翻桌～～)
下午茶：轟遍勾2口(還有好大一塊.....)
晚餐：春酒1場(快快樂樂的吃吃喝喝～～) 

第180天 2/27(六)56.5Kg  累積成果：-8.8Kg(今天真是太操了！)
早餐：茶裏王日式綠茶1瓶(騎腳踏車的補給品啊！)
午餐：麥當當中薯1包＋檸檬紅茶1杯(運動完就吃垃圾食物......)
下午茶：轟遍勾約莫10口+維他命錠1顆(整個就是亂亂吃！)
晚餐：蚵仔麵線1碗＋薯條2條＋雞蛋糕2塊＋米血1支＋粉圓冰1杯＋生煎包1顆(景美夜市大吃！) 

第181天 2/28(日)56.4Kg  累積成果：-8.9Kg(短暫的2月結束啦～)
早餐：None(我早起了！但是沒爬起來吃早餐～)
午餐：麥當當麥香雞1個＋西雅圖沖泡奶茶1杯(真克難的午餐......)
下午茶：茶裏王日式綠茶1/2瓶＋芬達汽水1杯(拜拜要爬那麼多階梯真是累死我啦！！)
晚餐：三星蔥油餅1塊＋薯條1包＋粉圓剉冰1碗(把中和黃昏夜市當夜市逛 XD)
宵夜：花雕雞生日聚會1場(慘慘慘～最近都吃好多！)